壓力人生：情緒管理與健康促進﹝新版﹞

壓力人生：情緒管理與健康促進﹝新版﹞ 評價

網友滿意度：

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 壓力人生：情緒管理與健康促進﹝新版﹞

是年度排行榜書籍耶!!!

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商品訊息描述:

現代社會充滿壓力，適度的壓力雖能促進成長，提升成就表現，但嚴重的壓力會帶來危機感、挫折感、失落感，同時合併焦慮、憤怒或憂鬱及系列的生理反應。過度或持續過久的壓力更會造成各種類的身心疾病。

商品訊息簡述:

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  作者： 李明濱
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：健康世界
  
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• 出版日期：2006/01/20
• 語言：繁體中文

壓力人生：情緒管理與健康促進﹝新版﹞